泉億在這段時間,不只讀了一本書、不只兩本書,而是一大疊書。這不只提升了他的學習經驗,同時也提升了他的能力。他最喜歡的一本書幫助他能在生活中果斷地採取行動──那本書就是《待清新者手冊》

瞭解行為模式為何會變得根深柢固、牢不可破;為何習慣似乎無法破除;一個人許久以前的決定,為何會強過他今日的決定,以及更多相關資料。閱讀並使用《待清新者手冊》中的自我聽析程序。

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