和貝卡@home一起做伸展運動

貝卡利用待在家中的時間，不斷彎曲伸展自己的身體，好讓自己保持良好的體能。她受到《快樂之道》中〈照顧你自己〉這條守則的鼓勵，使用免費的訓練應用程式，完全不需要昂貴的健身器材，讓自己可以放鬆地伸展，並讓自己保持在最佳狀態。

閱讀《快樂之道》，這是第一份完全基於常識的道德守則，不論種族、膚色或信仰，每個人都可以遵守。已翻譯成110多種語言。

Scientologists @home呈現許多Scientologist，他們來自全球各地，過著安全、健康並擁有成功的生活。