喬治熱切提倡運動以及保持健康的諸多好處。他支持那些可以保持身體健康及正面想法的運動,也許需要一些運動器材,或完全不需要。這是一個很棒的建議,同時也是遵循《快樂之道》〈照顧你自己〉這條守則的好方法。

閱讀《快樂之道》,這是第一份完全基於常識的道德守則,不論種族、膚色或信仰,每個人都可以遵守。已翻譯成110多種語言。

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