瑪莎在華盛頓州的Scientology教會上課。她正在學習的主題對她影響很大,因為她說她正在讀《自我分析》這本書,好讓她更瞭解她自己。
每週只要挑一、兩天的時間,每次至少半小時,應用《自我分析》裡的程序,就能大幅提升你自己的情緒等級,並擺脫各種問題。
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